15 ans de fitness
jeudi 2 mai:
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vendredi 3 mai:
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samedi 4 mai:
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dimanche 5 mai: Fitness-o-thon
*Réservation en ligne débutant le 28 avril.
Les cours sont gratuits pour les membres et non-membres.
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Préparez-vous à vivre une journée de fitness inoubliable lors de notre événement Fitness-o-thon!
🌟 Défiez vos limites et découvrez de nouvelles façons de vous entraîner à travers une série de cours variées: Spinning , circuits d'entraînement, Zumba, kickNboxe, puis finissez votre journée avec une session de Yoga. Le nombre de classes participé est à votre discrétion!
9h45: Spinning avec Kathia
10h30 Spinning avec Vi
11h15: Spinning avec Janie
12h: Spinning avec MetM
12h45: Workout extérieur avec les coachs de Buckingham CrossFit! *Aucune expérience requise
13H30: Metcon avec MetM
14h15: Zumba avec Claudine
15H: Conditionnement athlétique avec Steph
15h45 Boxe N Kick avec Frank
16h30: Yoga avec Renée